Te ajudo a desenvolver estratégias para lidar com suas dores emocionais.

Fortaleça sua autoestima.

⁠Desenvolva hábitos saudáveis.

⁠Estimule seu autoconhecimento.

⁠Conquiste uma produtividade saudável.

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BENEFÍCIOS DA TERAPIA ONLINE

Permite uma maior acessibilidade, de qualquer lugar você consegue acessar serviços de saúde mental.

Possibilita conveniência, já que as sessões podem ser realizadas de qualquer lugar que você esteja, economizando tempo de deslocamento.

Facilita a continuidade do tratamento, mesmo em situações de viagem, mudança de cidade ou circunstâncias que dificultem a presença física.

Geralmente, as sessões online costumam ser mais econômicas do que os atendimentos presenciais.

Ideal para pessoas com agendas ocupadas ou responsabilidades familiares, já que esse formato é mais fácil de incorporar na rotina diária.

DÚVIDAS FREQUENTES

Como funciona a primeira sessão de terapia?

A primeira sessão funciona como uma entrevista inicial. Durante o primeiro contato, irei fazer algumas perguntas para entender suas necessidades, investigar seu histórico pessoal e estabelecer os objetivos para a terapia. Além disso, é um ótimo momento para nos conhecermos e conectarmos, e você pode tirar suas principais dúvidas!

Por quanto tempo devo fazer terapia?

A duração do processo terapêutico depende das necessidades de cada paciente. Algumas pessoas percebem melhorias de forma mais rápida, já outras, precisam de um acompanhamento mais prolongado. De fato, a nossa preocupação deve ser com seus resultados e o alcance dos seus objetivos terapêuticos.

Minhas informações serão mantidas em segredo?

Sim, a terapia é confidencial! Tudo o que você fala durante as sessões fica entre a psicóloga e o paciente. O sigilo só pode ser quebrado em casos que hajam riscos de danos a si mesmo ou a terceiros.

Principais informações

🕙 50 Min. | 💻 Google Meet | 🔒 Sigilo absoluto | 🏠 Sem sair de casa

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CRP 11/19919

Quem sou eu?

Me chamo Bianca Fernandes, sou psicóloga, apaixonada pela evolução de pessoas. Atuo com ênfase na Abordagem Comportamental, buscando escutar, acolher e auxiliar no desenvolvimento de estratégias de enfrentamento, percebendo e evidenciando as potencialidades de cada sujeito.

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